Brev til familie og venner

Det kan være overvældende og voldsomt at stå som pårørende til et barn eller en ung, der er alvorligt syg. Samtidig vil familie og venner ofte meget gerne vide mere og være i dialog, også selv om de ikke helt forstår, hvad I står i. Men overskuddet til at forklare det hele, igen og igen, er der ikke altid.

Et brev til familie og venner kan derfor være en hjælp. Ikke fordi I skylder nogen en forklaring, men fordi det kan skabe forståelse, mindske misforståelser og gøre det lettere for dem omkring jer at være en god støtte.

Nogle familier ønsker at fortælle lidt om sygdommen eller diagnoserne. Andre vil mest beskrive, hvordan hverdagen ser ud lige nu, eller hvad der hjælper - og hvad der ikke gør. Måske har I brug for praktisk hjælp. Måske ville det være en stor lettelse, hvis nogen hentede lillesøster til badminton en gang om ugen eller satte en portion aftensmad foran døren om onsdagen. Måske ønsker I blot, at jeres nærmeste forstår, hvorfor I siger nej til invitationer, ikke svarer på beskeder med det samme eller har brug for mere ro og forståelse end tidligere.

Der findes ikke ét rigtigt brev eller en rigtig vej at kommunikere. Men vi har forsøgt at lave tre forskellige redskaber, som forhåbentlig kan gøre det lettere at komme i gang.

Det hele er tænkt som inspiration. I kan sætte et brev sammen i bidder og derefter skrive det igennem med jeres egne ord, så det passer til jer.

• Først et eksempelbrev, der prøver at vise, hvordan et personligt brev kan se ud. Det er skrevet til et sæt bedsteforældre, men kunne lige så godt være til en ven, en søster, en onkel eller hele familien. Brug det som inspiration, kopier de formuleringer, der passer til jer eller skriv resten med jeres egne ord.
• Så er der en brevgenerator, der kan hjælpe med at sammensætte et personligt brev ved hjælp af forskellige valgmuligheder. Når brevet er færdigt, kan det selvfølgelig tilpasses, så det passer præcis til jeres familie.
• Endelig tekstbanken, der indeholder korte tekstafsnit om blandt andet anoreksi, autisme, ADHD, OCD, hverdagen og konkrete ønsker til støtte. Teksterne kan frit kopieres og sættes ind i jeres eget brev.

Brug det, der giver mening for jer.